Skoncz juz *******ic znawco, bo nie moge patrzec na twoje brednie. W dupie byles, gwno widziales i***** wiesz n/t tego sportu.Po czym wnosisz ****a, ze nie powojuja? po staniu w kolejce z papierami?? Idz ****a w inne tematy pucowac sie swoim idolom.
[...] się, czy serio nie ogarnęliście tego, że w dziale "Szybkie pytania bez logowania" można pisać bez konta i to zostaje przypisane do użytkownika "Anonim"? I czasami te tematy zostają przeniesione do normalnych działów, w których trzeba mieć konto. Zwracam honor zatem :) Nie wiedziałem, że każdy 'Anonim' ma takie statystyki na profilu. [...]
[...] się, czy serio nie ogarnęliście tego, że w dziale "Szybkie pytania bez logowania" można pisać bez konta i to zostaje przypisane do użytkownika "Anonim"? I czasami te tematy zostają przeniesione do normalnych działów, w których trzeba mieć konto. Zwracam honor zatem :) Nie wiedziałem, że każdy 'Anonim' ma takie statystyki na profilu. [...]
[...] zeby miec dobra celnosc i trafnosc na odleglosci gdzies 5-7m jak sie zamacznac jak noz dobrze trzymac jesli mozna by prosic to opisac to w fazach typu jak chwycic noz jak ulozyc ramie jaki ruch wykononac etc. bede wdzieczny. P.S. wiecie ja tematy broni białej traktuje bardzo powaznie to jest jakby czescmojej duszy i zycia taka najwieksza pasja
[...] System sprawdzony-daje efekty i to bardzo dobre jeśli odpowiednio trenujesz i trzymasz w ryzach jedzenie. Co do wyskoku to polecam te tematy do poczytania : http://www.sfd.pl/Problem,_trening_na_wyskok!!!-t243936.html http://www.sfd.pl/Trening_na_wyskok_pytania_do_specjalist%C3%B3w_-t279074.html [...]
poszukaj planow na forum a przede wszystkim poczytaj podwieszone tematy, to forum jest naprawde dobre i duzo sie mozna z niego dowiedziec, jak bedziesz mial wiedze po przez kilka miechow samemu eksperymentuj na wlasnym ciele i bedziesz wiedzial co na ciebie dziala. tutaj prostej drogi nie ma. ogolnie to zaczalbym od ACT i po ok 3 tygodniach [...]
[...] sie troche, bo interesuje mnie doping i siedze na tym forum juz dlugo, ale ciagle sie ucze. Szkoda, ze tak malo "grubasow" pomaga ostatnio (rozumiem, brak czasu i tematy ciagle te same prawie), ale kurde sa tez inni bdb znajacy sie na rzeczy i nie chce im sie chyba pisac. Chlopy, odezwijcie sie, bo potrzebna tez Wasza pomoc! Kazdy [...]
Witam, warto byłoby byś za poznała się z zasadami panującymi w dziale,. czyli przeczytała tematy podwiesozne (pogrubione), dodatkowo proponuję byś przestudiowałą poradnik, jaki opracowałem właśnie na takie jak ta okazje: http://potreningu.pl/diety/artykuly/1745/dieta-odchudzajaca--od-czego-zaczac
Zazwyczaj usuwam tego typu tematy, jednak widzę, że masz bardzo duże problemy z dojściem do informacji, które mogłyby Ci pomóc. W miesiące mogłabyś zdobyć taką wiedzę na temat odżywiania, funkcjonowania organizmu, że nie miałabyś większych kłopotów w uzyskiwaniu postawionych przez siebie celów. Zajrzyj w posty podwieszone i dowiedz się czegoś [...]
[...] w parze.... ale nie każdy odrazu musi obierać siłownie jako "cel" swojego życia. Ja ćwicze dla siebie, tylko po to żeby poczuć sie lepiej. I Prosze o nie udzielanie rad że palenie szkodzi bo dobrze o tym wiem... Poprostu chciałem dowiedzieć się troche więcej na te bardzo interesujące tematy. Myśle że zrozumiecie i pomożecie. PozDr.
kolejny neptek wyciagający tematy sprzed 4 lat i jak tu dobrze myśleć o KM a co do " Ale fakt sparingów brakuje, tylko ze walka na ulicy to nie sparing i trwa kilka sekund 3 strzały koniec :) a tak za duzo nie posparujesz" Pomyśl, czy człowiek który nie radzi sobie na sparingach ( bo sparuje od swięta albo wcale) w walce z tylko jednym [...]
TAk słucham tej dyskusji i myślę spbie że zamiast dyskutować o przydatnośći karate stylu shotokan to wy zeszliście na tematy wojskowości. Należy pamiętać że w wojsku jak i cywilnie inne rzeczy (style) są przydatne.
Poczytaj tematy podwieszone. Pierwsza sprawa to złe odżywianie. Złe w postaci zbyt małej ilości posiłków, druga nie jedzenie kolacji. Kolacja, czy posiłek potreningowy to oprócz śniadania i przedtreningowego posiłku bardzo ważny posiłek. Jeśli chcesz reukować tkankę tłusczową musisz spożywać od 5 do 7 posiłków dziennie. Posiłki te powinny mieć [...]
Jak juz rozmawiamy na tematy handlowe. To co Ty za kampanie reklamowa przygotowujesz. Jak słysze NET, to domniemywam że wychodzisz poza rynek lokalny, czyżby jakieś przedstawicielstwo ? Czy kierunek z czech to gorący trop twoich zamierzeń ? PITBULL sie likwiduje ale powiedzialbym ze to raczej tragiczna wiadomość dla konkurencji w tamtym regionie, [...]
[...] nic, najlepsza jest tresura jaka media poddaja szarych obywateli. Jak pies na widok miski merda wesolo ogonkiem, to media wytresowaly juz tak opinie publiczna ze na pewne tematy reaguje przyglupim glosnym smiechem "buahahaha", oczywiscie nie musza znac w ogole tematu i nie musi ich on interesowac, wazne ze w tv mowia ze to teorie spiskowe albo [...]
Dobra siłownie już mam. Mógłby ktoś doradzić co na początek dla początkującego? Czytałem tematy ale dużo tego i na prawdę nie wiem co wybrać... Mętlik w głowie mam po prostu. Byłbym mega wdzięczny.
No to fakt. Nikt chyba za darmo Ci nie ułoży diety na każdy dzień. Proponuje poczytać podwieszone tematy i spróbować samemu, a potem wkleić tutaj i na pewno ktoś to oceni i ewentualnie poprawi. Lub tutaj http://www.dobierz-diete.pl/ za drobną opłatą Ci ułożą
****a nie rozumiem was! Macie jakis problem zeby mi odpowiedziec?? Lepiej odpowiadac tlumami na tematy tup>>>czesc mam 16 lat ile mi pojdzie po 100 metki i 5 omy, waze 57 kg<<<<
Zbyt głęboki deficyt będzie również działał niekorzystnie na spalanie tkanki tłuszczowej - poczytaj tematy podwieszone . Badania podstawowe plus hormony